9/10 フィットネスレッスン変更

9:15~9:45 ソフトエアロ 上ノ宮IR

→9:20~10:00 レギュラーエアロビクス 大木IR

10:00~10:30 ストレッチ&筋力トレーニング 上ノ宮IR

→10:10~10:50 ステップワークアウト 大木IR

10:45~11:15 ストレッチ&リラクゼーション 上ノ宮IR

→休講