イベントの案内
フィットネスレッスン閉講案内

FREE STYLE HIP HOP 日曜日 13:00~13:40 6/26で閉講となります。

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6/1 フィットネスレッスン代行

リラックスヨガ → 骨盤調整体操 19:00~19:40 末広 →MISUZU

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5/25 フィットネスレッスン代行

平泳ぎ初級 12:40~13:05 吉澤→三枝

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6/25(土) フィットネスレッスン代行

ソフトエアロビクス 9:15~9:45 ストレッチ&筋力トレーニング 10:00~10:30 ストレッチ&リラクゼーション 10:45~11:15 上記のレッスンは以下のレッスンに変更になります。 ソフトエアロビクス 9 […]

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6/11 フィットネスレッスン代行

6/11(土) 11:30~12:00 「体ほぐし体操」 林→上の宮 お間違いのないように、宜しくお願いします。

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フィットネスレッスン代行

①5/24(火)11:20~12:00 香りでストレッチ ②5/25(水)12:25~13:05 禅ヨガ ③5/25(水)13:20~14:00 顔ヨガ&リンパストレッチ→身体改善ストレッチ ④5/26(木) 9:30~ […]

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5/22(日)フィットネスレッスン代行

アクアビクス 9:35~10:15 KOZUE→大木 参加お待ちしております。

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5/9 フィットネスレッスン代行

19:00~19:40  身体改善ストレッチ→骨盤呼吸体操 末広→MISUZU 参加される方は、バスタオルを 1枚ご持参ください😘

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4/2 フィットネスレッスン休講

4/2(土) 14:15~14:55 ZUMBA 森IR

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4/4 フィットネスレッスン代行

 9:20~10:00 ゆるトレ&ストレッチ 大木→林  10:15~10:55 かんたんタオル体操  大木→林  11:15~11:55 ゆるトレ&ストレッチ 大木→林 13:00~13:40 アクアビクス     大 […]

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