2022年10月21日
11/8(火) 11：20～12：00 香りでストレッチ→アロマヨガ 和かな→HIROKO 11/15(火) 11：20～12：00 香りでストレッチ→アロマヨガ 和かな→HIROKO 11/16(水) 12：25～1 […]
2022年10月19日
アクアビクス ９：３５～１０：１５ KOZUE→大木
2022年10月14日
エアロビクス １３：１０～１３：５０ 大沢⇒白数 エアロビクス ２０：００～２０：４０ 大沢⇒山口 リラックスストレッチ ２０：５０～２１：１０ 大沢⇒山口
2022年10月8日
体ほぐし体操 11：30～12：00 上ノ宮 → 林
2022年9月27日
アクアビクス 9：35-10：15 KOZUE → 大木
2022年9月22日
9/23㈮は休館日となります。 ※9/24レッスンの予約は9/22㈭9：00～OK！
2022年9月19日
9/19㈪は休館日となります。 よろしくお願いします。
2022年9月16日
『フリースタイル HIP HOP』→『ダンスフィットネス』 12：15～12：55 こゆみ IR → HIDEKO IR
2022年9月6日
6：15～9：45 ソフトエアロビス 上ノ宮→大木 10：00～10：30 筋力トレーニング＆ストレッチ 上ノ宮→大木
2022年9月6日
ゆるトレ、リラックス、朝のウォーミングアップ、ゆるトレ＆リラックス 林→上ノ宮
