2022年4月

2022年4月28日

4月30日(土)　ボールトレ&ストレッチ　15：00~15：40　尾縣IR 　　　　　↓ ボールストレッチ体幹トレーニング　15：00~15：40　HIROKO IR 上記の通り変更になります。

2022年4月19日

4月30日(土) ZUMBA40　10：25～11：05　菊池IR 　　　↓ ZUMBA40　10：25～11：05　AYUMI IR バランスコーディネーション　11：20～12：00　菊池IR 　　　↓ ピラティス　 […]

2022年4月19日

4月24日(日) ハタヨガ　9：10～9：50　SeikoIR 　　　↓ ゆるっと朝ヨガ　9：10～9：50　折笠IR 上記の通り変更になります。

2022年4月11日

４月１４日(木) ハタヨガ　12：15～12：55　Seiko 　　　↓ 循環アップヨガ　12：15～12：55　紺谷上記の通り変更になります。

2022年4月10日

４月11日(月）　FLOWヨ-ガ19：55～20：35　　Seiko　　　　　　　　　↓ 循環アップヨガ　 19：55～20：35　　紺谷　４月12日(火）　FLOWヨ-ガ15：10～15：50　　Seiko　　　　　 […]

2022年4月5日

４月８日(金) ピラティス　19：00～19：40　HIROKO 上記のレッスンは休講となりました。次週の皆様のご参加をこころよりお待ちしております。

2022年4月1日

４月３日(日）　ゆるっと朝ヨガ9：10～9：50　　折笠　　　　　　　　　↓ 循環アップヨガ　 9：10～9：50　　紺谷