2022年10月
レッスン変更のお知らせ
2022年10月24日
10月25日(火) FLOWヨーガ 15：10～15：50 Seiko IR ↓ ピラティス 15：10～15：50 HIROKO IR 上記の通り変更になります。
レッスン変更のお知らせ
2022年10月17日
11月19日(土) 循環アップヨガ 15：55～16：35 紺谷IR ↓ ローインパクトストレッチ 15：55～16：35 尾縣IR ※軽い有酸素運動が入りますので室内シューズ👟をご持参下さい。 上 […]
レッスン変更のお知らせ
2022年10月17日
本日 10月17日 月曜日 かんたんエクササイズ 15：10～15：50 沼尻IR ↓ ピラティス 15：10～15：50 武石 サーキットエアロ 16：05～16：45 沼尻IR ↓ ZUMBA40 16： […]