2023年4月

レッスン変更のお知らせ

4月12日(土) ZUMBA40　20：05～22：45　AYUMI IR 　　　　↓ HIIT 　20：05～20：45　HIROKO IR ※有酸素や筋トレの正しいフォームをHIIT方式で丁寧にお教えします。