2023年3月
レッスン変更のお知らせ
2023年3月29日
4月22日（土） 循環アップヨガ 15：55～16：35 紺谷IR ↓ パワーピラティス 15：55～15：35 HIROKO しっかり動いていく内容となっております。 上記の通り変更になります。
レッスン変更のお知らせ
2023年3月13日
3月22日(水) バランスコーディネーション 21：00～21：40 角屋IR ↓ ボールストレッチ 21：00～21：40 尾縣IR 上記の通り変更になります。
レッスン変更のお知らせ
2023年3月7日
4月22日(土) ZUMBA40 10：25～11：05 菊池IR ↓ Fighting HIIT トレ 10：25～11：05 HIROKO IR ※有酸素運動が入るので室内シューズ👟をご持参下 […]