2023年4月12日

レッスン変更のお知らせ
レッスン変更のお知らせ

4月12日(土) ZUMBA40 20:05~22:45 AYUMI IR     ↓ HIIT  20:05~20:45 HIROKO IR ※有酸素や筋トレの正しいフォームをHIIT方式で丁寧にお教えします。

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